quinta-feira, 16 de março de 2017

Quiropraxia - O que é e para que serve a quiropraxia

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Quiropraxia ou cuidados quiropráticos é uma maneira de diagnosticar e tratar problemas de saúde que afetam os nervos, músculos, ossos e articulações do corpo. Um prestador de cuidados de saúde que presta cuidados quiropráticos é chamado de quiroprático.

Ajustes da coluna vertebral com as mãos, chamada manipulação espinhal, é a base do cuidado quiroprático. A maioria dos quiropráticos também usam outros tipos de tratamentos.

Consulta de quiropraxia

A primeira visita a um especialista desta prática, geralmente dura entre 30 e 60 minutos. O seu quiroprático irá formular perguntas sobre os seus objetivos para o tratamento e o seu histórico de saúde. Você será questionado sobre:
  • Ferimentos e doenças passadas
  • Problemas de saúde atuais
  • Quaisquer medicamentos que esteja a tomar
  • Estilo de vida
  • Dieta
  • Hábitos do sono
  • Exercício
  • Estresse mental que você pode ter
  • Uso de álcool, drogas ou tabaco
Informe o seu quiroprático sobre quaisquer problemas físicos que você possa ter e que tornem difícil para você fazer certas coisas. Diga também ao seu quiroprático se você tem qualquer dormência, formigamento, fraqueza ou qualquer outro problema nervoso.
Depois de formular perguntas sobre a sua saúde, o quiroprático fará um exame físico. Este incluirá testar a sua mobilidade espinhal (o quão bem a sua espinha se move). O especialista também pode fazer alguns testes, como verificar a sua pressão arterial e tomar raios-X. Estes testes procuram problemas que possam estar a aumentar a sua dor nas costas.
O tratamento começa na primeira ou segunda visita, na maioria dos casos.
Você pode ser convidado a deitar-se numa mesa especial, onde o quiroprático faz as manipulações espinhais.
O tratamento mais comum é a manipulação manual. Esta envolve mover uma articulação na sua espinha até ao final do seu intervalo, seguido por um impulso leve. Isto geralmente é chamado de "ajuste". O especialista realinha os ossos da sua espinha para torná-los mais retos.
O quiroprático também pode fazer outros tratamentos, como massagem e outros trabalhos em tecidos moles.
Algumas pessoas ficam um pouco doloridas, rígidas e cansadas durante alguns dias após a realização das manipulações. Isto acontece porque os seus corpos estão a ajustar-se ao seu novo alinhamento. Você não deve sentir qualquer dor da manipulação.

Sessões de quiropraxia necessárias

Mais de uma sessão é frequentemente necessária para corrigir um problema. Geralmente, os tratamentos duram várias semanas. O seu quiroprático pode sugerir 2 ou 3 sessões curtas por semana, no início. Estas podem durar apenas cerca de 10 a 20 minutos cada. Uma vez que você começar a melhorar, os seus tratamentos podem ocorrer apenas uma vez por semana. Você e o seu quiroprático vão falar sobre a eficácia do tratamento com base nos objetivos que você discutiu na sua primeira sessão.


Quem não deve ser tratado com quiropraxia

As pessoas não devem ter tratamento quiroprático nas partes dos seus corpos que são afetadas por:
  • Fraturas ósseas ou tumores ósseos
  • Artrite severa
  • Infecções ósseas ou articulares
  • Osteoporose grave (diluição dos ossos)
Muito raramente, a manipulação do pescoço pode danificar os vasos sanguíneos ou causar derrames. Também é muito raro que a manipulação possa piorar uma condição. Mas o processo de triagem que o seu quiroprático fará na sua primeira visita destina-se a verificar se você pode estar em alto risco para estes problemas. Se você estiver em risco, o quiroprático não deverá promover manipulação do pescoço.
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