quinta-feira, 5 de janeiro de 2017

Doença de Osgood-Schlatter

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Doença de Osgood-Schlatter é uma condição comum e temporária que provoca dor no joelho em crianças e adolescentes, especialmente aqueles que praticam esportes.

Causas de doença Osgood-Schlatter

Durante as atividades, que incluem um salto e flexão (hóquei, basquetebol, voleibol, futebol, patinagem, ginástica ou ballet) o músculo quadríceps (músculo da coxa) puxa firmemente contra a rótula e âncora do joelho, o tendão patelar. As fibras do tendão patelar estão ligadas à tíbia. Com repetido puxar contra estas conexões de fibra, o tendão pode tornar-se inflamado em ou perto da sua fixação óssea. O resultado é dor e inchaço na tuberosidade da tíbia, a qual é uma área elevada na parte superior da tíbia. A tuberosidade tibial é onde o tendão patelar liga ao osso.
Esta ligação entre o tendão e a tíbia é particularmente vulnerável ao estresse e lesões durante períodos em que o osso está a crescer rapidamente. Por esta razão, os sintomas da doença Osgood-Schlatter, geralmente aparecem durante o surto de crescimento na adolescência. Nas meninas, este surto de crescimento ocorre geralmente entre as idades de 10 e 16 anos. Nos meninos, ocorre um pouco mais tarde, entre as idades de 11 e 18 anos. Até 20% dos atletas adolescentes vivenciam a doença Osgood-Schlatter. O problema é mais comum em meninos.
Na maioria dos casos, os sintomas da doença de Osgood-Schlatter desenvolvem-se gradualmente como uma consequência do estresse repetido sobre o tendão patelar. Menos frequentemente, a condição é causada por um único trauma no joelho.

Sintomas da doença Osgood-Schlatter

Os sintomas da doença Osgood-Schlatter incluem:
  • Dor, sensibilidade e inchaço dos tecidos moles na parte superior do osso da canela, logo abaixo da rótula
  • Vermelhidão e calor abaixo da rótula
  • Colisão óssea na parte superior da tíbia
A dor da doença Osgood-Schlatter pode ser uma dor leve, que dura somente enquanto decorre a prática de esportes, ou pode ser uma dor constante que limita severamente a participação regular em atividades atléticas. A dor pode ocorrer durante a subida de escadas, quando se permanece de joelhos, de cócoras ou quando se chuta. Geralmente, a dor apenas aparece num joelho, embora em cerca de 20% a 30% dos casos, ambos os joelhos sejam afetados.

Diagnóstico para doença Osgood-Schlatter

O seu médico pode suspeitar que você tem a doença Osgood-Schlatter por causa da sua idade, dos seus sintomas no joelho e, em muitos casos, devido à sua história de esporte. Para confirmar o diagnóstico, o médico irá examinar o seu joelho para procurar dor, sensibilidade, inchaço e vermelhidão, e para verificar a amplitude de movimento que você tem na sua articulação. Ele também irá verificar a amplitude de movimento do quadril.
Se o diagnóstico não for óbvio, o seu médico pode pedir um raio-X do joelho. Estes raios-X podem mostrar fragmentos de ossos minúsculos que se separaram a partir do topo da sua tíbia ou áreas anormais de depósitos de cálcio no tendão patelar. Se a dor for constante, ou se a sua sensibilidade no joelho não estiver confinada a um local, o médico também pode usar estes raios-X para procurar outros problemas, como uma fratura, tumor ou infecção.
Nalguns casos, o médico pode pedir um ultrassom ou ressonância magnética para avaliar melhor o tendão patelar.

Tratamento para doença Osgood-Schlatter

Eventualmente, a doença de Osgood-Schlatter pode desaparecer por conta própria. O tratamento depende da severidade dos sintomas.
Embora possa ser desconfortável para você participar de atividades que causam dor no joelho, não é perigoso que você o faça. Continuar a sua atividade pode ajudá-lo a manter a força nos seus quadríceps e músculos isquiotibiais, o que é uma parte importante da sua recuperação. Durante as atividades, você pode ajudar a limitar os seus sintomas:
  • Use palmilhas absorventes de choque nos seus sapatos desportivos.
  • Use uma almofada de aquecimento ou compressa quente e úmida durante 15 minutos antes de uma atividade esportiva.
  • Aplique compressas de gelo durante 20 minutos após atividades esportivas e periodicamente durante o dia.
  • Use uma almofada de proteção para proteger a parte superior da sua tíbia
  • Eleve a perna, colocando um travesseiro sob o seu joelho quando dói.
  • Tome medicamentos, tais como o ibuprofeno (Advil, Motrin e outros), para combater a dor e inflamação.
  • Estique os músculos quadríceps (coxa) e tendões duas ou três vezes por dia.
  • Faça exercícios para fortalecer os músculos do quadríceps. Isto vai ajudar os músculos a puxar mais uniformemente contra os seus tendões, espalhando as suas tensões nos tendões. Um fisioterapeuta pode supervisionar o seu programa de fortalecimento.


Prevenção de doença Osgood-Schlatter

Você pode ajudar a prevenir a lesão do tendão, fazendo exercícios de aquecimento antes de praticar esportes, especialmente exercícios que se estendem à sua coxa (quadríceps), isquiotibiais e músculos da panturrilha.



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