quinta-feira, 15 de junho de 2017

Neuroma de Morton - Causas e tratamento

Neuroma de Morton causas sintomas diagnóstico tratamento prevenção riscos complicações
Neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afeta a “bola” do pé, mais comumente a área entre os terceiros e quartos dedos do pé. Neuroma de Morton pode sentir-se como se você estivesse em pé sobre uma pedra no sapato ou com uma dobra na meia.
Esta condição envolve um espessamento do tecido em torno de um dos nervos que se ligam aos seus dedos do pé. Isto pode causar uma dor aguda ou sensação de queimação na bola do pé. Os dedos do pé também podem motivar sensação de picada, queimadura ou dormência.
Sapatos de salto alto têm sido associados ao desenvolvimento desta condição. Muitas pessoas experimentam alívio ao usar sapatos com salto mais baixo e com espaços mais amplos. Por vezes, poderá haver necessidade de recorrer a corticosteroides injetáveis ou cirurgia.

Sintomas de neuroma de Morton

Normalmente não existe nenhum sinal exterior desta condição, como um nódulo. Em vez disso, poderão detetar-se os seguintes sintomas:
  • Uma sensação de que você está de pé sobre uma pedra no sapato
  • Queimação e dor na planta do pé que pode irradiar para os dedos dos pés
  • Formigueiro ou dormência nos dedos do pé

Causas de neuroma de Morton

Esta condição parece ocorrer em resposta à irritação, pressão ou lesão de um dos nervos que chegam aos dedos do pé.


Fatores de risco para neuroma de Morton

Fatores que parecem contribuir para o neuroma de Morton incluem:
  • Usar saltos altos. O uso de sapatos que são muito apertados ou com grande salto alto podem colocar pressão extra sobre os dedos do pé e sobre a bola do pé.
  • Determinados esportes. Participar em atividades esportivas de alto impacto como corrida, poderão sujeitar os seus pés a trauma repetitivo. Esportes que necessitam de sapatos apertados, tais como esqui na neve ou escalada, podem colocar pressão sobre os dedos dos pés.
  • Deformidades nos pés. As pessoas que têm joanetes, dedos em garra ou arcos pronunciados estão em maior risco de desenvolver esta condição.

Quando consultar um médico

É melhor não ignorar qualquer dor no pé que dure mais do que alguns dias. Consulte o seu médico se sentir uma dor ardente na bola do seu pé que não melhora, apesar de mudar o seu calçado e modificar as atividades que podem causar estresse no seu pé.

Diagnóstico de neuroma de Morton

Durante um exame, o médico irá pressionar no seu pé para sentir uma massa ou zona dolorida, mas também pode haver uma sensação de "clicar" entre os ossos do seu pé.

Alguns exames de imagem são mais úteis do que outros no diagnóstico de neuroma de Morton. Estes podem incluir:
  • Raios-X. O seu médico deverá pedir um raio-X do seu pé para excluir outras causas da sua dor, como por exemplo uma fratura por estresse.
  • O ultrassom. Esta tecnologia utiliza ondas sonoras para criar imagens em tempo real de estruturas internas. O ultrassom é particularmente bom para revelar anormalidades dos tecidos moles, tais como neuromas.
  • A ressonância magnética. Usando ondas de rádio e um forte campo magnético, uma ressonância magnética também é boa para a visualização de tecidos moles.

Tratamento para neuroma de Morton

O tratamento depende da gravidade dos sintomas. Provavelmente, inicialmente, o seu médico irá recomendar e tentar abordagens conservadoras.
Sustentações de arco e almofadas de pé cabem dentro do seu sapato e podem ajudar a reduzir a pressão sobre o nervo. Estes podem ser comprados sem receita médica, mas o seu médico pode prescrever dispositivos feitos por medida, concebidos individualmente e devidamente moldados para encaixar os contornos exatos do seu pé.


Procedimentos cirúrgicos e outros

Se os tratamentos conservadores não ajudarem, o seu médico pode sugerir:
  • Injecções. Algumas pessoas são ajudadas pela injeção de esteroides na área dolorosa.
  • Cirurgia de descompressão. Nalguns casos, os cirurgiões podem aliviar a pressão sobre o nervo, cortando estruturas vizinhas, tais como o ligamento que une alguns dos ossos na parte da frente do pé.
  • A remoção do nervo. A remoção cirúrgica do crescimento pode ser necessária se outros tratamentos falharem no objetivo de aliviar a dor. Embora a cirurgia seja geralmente bem sucedida, o procedimento pode resultar em dormência permanente nos dedos dos pés afetados.


Estilo de vida e remédios caseiros


Para ajudar a aliviar a dor associada com este problema e permitir que o nervo se possa curar, considere as seguintes dicas de auto-cuidado:

  • Tome medicamentos anti-inflamatórios. Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides de venda livre, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) e naproxeno (Aleve), podem reduzir o inchaço e aliviar a dor.
  • Experimente massagem com gelo. Massagem regular com gelo pode ajudar a reduzir a dor. Congele um copo de papel cheio de água ou um copo de espuma de plástico e passe o gelo sobre o local doloroso.
  • Mude o seu calçado. Evite saltos altos ou sapatos apertados. Escolha sapatos com uma caixa para os dedos larga e profundidade extra.
  • Dê tempo. Durante algumas semanas reduza atividades como jogging, exercício aeróbico ou dança,  que sujeitam os seus pés a alto impacto.

Duração do neuroma de Morton

Esta condição não vai desaparecer por conta própria. Normalmente, os sintomas aparecem e desaparecem, dependendo do tipo de sapatos que você usa e de quanto tempo você os usa. Por vezes, os sintomas vão desaparecer completamente.

Prognóstico

Mais de 80% das pessoas com este problema irão responder a um tratamento conservador. Para uma minoria de pessoas que têm sintomas incapacitantes e persistentes, uma cirurgia pode ser uma opção.


Prevenção de neuroma de Morton

Nem sempre é possível evitar um neuroma de Morton. No entanto, provavelmente, você pode reduzir o risco de contrair a condição ao usar sapatos confortáveis, que tenham saltos baixos, muito espaço para os dedos do pé e um bom suporte para o arco.
Nenhum comentário:
ACOMPANHE OS ARTIGOS DO BLOG NO SEU EMAIL