terça-feira, 18 de abril de 2017

Dor na perna - Causas, sintomas e tratamento

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Dor na perna é um problema comum, podendo ser devido a uma cãibra, lesão ou outra causa.

Causas de dor na perna

Dor que ocorre na perna pode ser devida a uma cãibra muscular, mas as causas mais comuns deste tipo de dores incluem:
  • Desidratação ou baixas quantidades de potássio, de sódio, de cálcio ou de magnésio no sangue
  • Uso de certos medicamentos (tais como diuréticos e estatinas)
  • Fadiga muscular ou tensão por excesso de uso, muito exercício ou a manutenção de um músculo na mesma posição por um longo período de tempo
Uma lesão também pode causar dores numa perna devido a:
  • Um músculo rasgado ou esticado demais
  • Rachadura no osso (fratura por estresse)
  • Tendão inflamado (tendinite)
  • Canelite (dor na parte da frente da perna devida a  uso excessivo)
Outras causas comuns da dor que ocorre na perna incluem:
  • A aterosclerose, que bloqueia o fluxo de sangue nas artérias (este tipo de dor, chamada claudicação, é geralmente sentida durante o exercício ou quando a pessoa permanece em pé, sendo aliviada pelo repouso)
  • Coágulo sanguíneo (trombose venosa profunda) a partir de repouso de longo prazo
  • Infecção do osso (osteomielite) ou da pele e dos tecidos moles (celulite)
  • Inflamação das articulações do pé provocadas pela artrite ou gota
  • A lesão do nervo, comum em pessoas com diabetes, fumantes e alcoólatras
  • Varizes
Causas menos comuns das dores na perna incluem:
  • Tumores ósseos cancerosos (osteossarcoma, sarcoma de Ewing)
  • Doença de Legg-Calve-Perthes, em que ocorre má circulação sanguínea para o quadril, o que pode parar ou retardar o crescimento normal da perna
  • Tumores não cancerosos ou cistos do fêmur ou tíbia (osteoma osteóide)
  • Dor do nervo ciático (dor irradiada para baixo da perna), causada por um disco que escorregou na parte de trás
  • Epifisiólise femoral, geralmente visto em meninos e crianças com excesso de peso entre as idades de 11 e 15 anos
Se você tiver dor devido a uso excessivo da perna, siga estes passos iniciais:
  • Descanse o máximo possível.
  • Eleve a perna.
  • Aplique gelo durante um período máximo de 15 minutos a cada vez. Faça isto 4 vezes por dia, mais frequentemente durante os primeiros dias.
  • Alongue de modo suave e massageie os músculos.
  • Tome medicamentos para a dor, como paracetamol ou ibuprofeno.
Outros cuidados caseiros que podem promover a melhoria da dor, dependem da sua causa.

Quando consultar o seu médico

Consulte o seu médico se:
  • A perna ficar muito dolorosa, inchada ou vermelha.
  • Você tiver febre.
  • A sua dor piorar quando você anda ou pratica exercício, e melhorar com o repouso.
  • A perna estiver negra ou com cor azulada.
  • A perna ficar fria e pálida.
  • Estiver a tomar medicamentos que podem estar a causar a dor. NÃO deixe de tomar ou alterar algum dos seus medicamentos sem falar com o seu prestador de cuidados de saúde.

Diagnóstico para a dor na perna

O seu médico irá realizar um exame físico e olhar para as suas pernas, pés, coxas, quadris, costas, joelhos e tornozelos.
Ao mesmo tempo, ele pode formular algumas perguntas como:
  • Onde se localiza a dor? A dor ocorre numa ou em ambas as pernas?
  • A dor é surda, aguda e penetrante? A dor mantêm-se ao longo de todo o dia?
  • O que torna a dor  pior? Alguma coisa melhora a sua dor?
  • Você tem outros sintomas como dormência, formigamento, dor nas costas, ou febre?

Tratamento para a dor na perna

O seu médico pode recomendar terapia física para algumas causas de dores que ocorrem nas pernas. Outras formas de tratamento dependerão da causa que motiva a dor.
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