terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Falta de ar

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Falta de ar é uma sensação desagradável de respiração desconfortável, rápida ou difícil. As pessoas dizem que se sentem inchadas quando sentem dificuldade para respirar ou se sentem sem fôlego. O termo médico utilizado para definir esta condição é dispneia. O peito pode sentir-se apertado e a respiração pode machucar. As pessoas podem sentir uma falta de ar se correrem para o ônibus ou se exercerem-se de uma forma excessiva incomum. Mas é importante procurar atendimento médico se você sofrer de dificuldade de respiração, uma vez que a condição pode ser devida a um grave problema subjacente.


O que é a falta de ar

A falta de ar ocorre quando você sente dificuldade respiratória, que pode surgir subitamente (aguda) ou gradualmente ao longo de um período de tempo (crônica). A razão para esta ocorrência é o facto de que o corpo precisa de mais oxigênio do que aquele que está a receber. Então, você respira mais e de modo rápido para tentar aumentar o fluxo de ar rico em oxigênio para os pulmões. A partir dos pulmões, o oxigênio entra na corrente sanguínea, sendo bombeado pelo coração para o corpo.


Quem pode ser afetado

Uma sensação súbita e grave de que não se consegue obter ar para respirar é uma das razões mais comuns para chamar uma ambulância ou para recorrer a emergência médica.
Esta condição afeta as pessoas quando estas fazem exercícios, especialmente se estiverem acima do peso aconselhável. Mas uma dificuldade de respiração desagradável que aparece de repente e inesperadamente pode ser devida a uma condição médica grave subjacente. Pneumonia pode afetar pessoas muito jovens e muito velhas. A asma tende a afetar as crianças e os fumantes têm um maior risco de câncer de pulmão e de doenças cardíacas. Os idosos podem desenvolver insuficiência cardíaca. No entanto, todas essas condições podem afetar qualquer faixa etária e a dificuldade de respiração grave precisa sempre de atenção médica.


Cuidados pessoais

Para evitar que uma falta crônica de ar se agrave, considere:
  • Parar de fumar. Uma vez que você deixa de fumar, o seu risco de doenças cardíacas, pulmonares e câncer começam a cair, mesmo que tenha sido fumador durante anos.
  • Evitar a exposição aos poluentes. Tanto quanto possível, evite a respiração de alérgenos e toxinas ambientais.
  • Perder peso, se você estiver acima do peso recomendável.
  • Cuidar-se. Se você tiver uma condição médica subjacente, cuide dela.
  • Ter um plano de ação. Discuta com o seu médico o que fazer se os seus sintomas se agravarem.
  • Evitar o esforço em altitudes superiores a 1.500 metros de altitude.
  • Verificar regularmente o seu equipamento. Se depender de oxigênio suplementar, certifique-se de que a sua oferta é adequada e o equipamento funciona adequadamente.


Causas


Falta de ar recente ou de curto prazo (aguda) pode ser causada por:

  • Asma, em que você pode ficar ofegante e sem fôlego, uma condição que pode ser desencadeada por uma infecção viral ou alergia (por exemplo, febre dos fenos).
  • Pneumonia, uma infecção no peito grave. Você sente-se doente, com febre, tosse e com catarro esverdeado (escarro).
  • Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), uma doença pulmonar de longo prazo que dificuldade respiratória e tosse. As vias aéreas ficam inflamadas e estreitam-se. A condição pode piorar de repente, como resultado de uma infecção no peito.
  • Doença de coração, por exemplo, insuficiência cardíaca, em que o coração não bombeia corretamente. Porque o coração bombeia de forma ineficiente numa insuficiência cardíaca, existe um acúmulo de pressão nos vasos sanguíneos que alimentam o coração (veias). Este aumento da pressão provoca acumulação de fluidos nos tecidos do corpo. Por causa da gravidade, o fluido extra mostra-se como inchaço no tornozelo.
  • A embolia pulmonar, um coágulo no pulmão, que geralmente ocorre devido a um coágulo de sangue na perna, o que provoca dor e uma panturrilha inchada. O coágulo desenvolve-se depois de a pessoa se manter imobilizada por um longo tempo (por exemplo, após um voo de longo curso) e viaja na corrente sanguínea para os pulmões.
  • Ansiedade, que pode causar a dificuldade respiratória, sensação de pânico, taquicardia (palpitações) e sudorese.
  • Outras causas, incluindo dor e anemia, que podem causar a condição.


Diagnóstico

O médico vai querer saber mais sobre o que você estava a fazer quando ficou ofegante:
  • A dificuldade para respirar começou de repente ou desenvolveu-se ao longo do tempo?
  • Alguma coisa provoca a dificuldade respiratória?
  • Quão longe você pode andar?
  • Ocorre apenas quando você se move?
  • É pior quando se deita?
  • Você sente-se doente?
  • Você tem uma febre, perda de peso ou uma tosse?
  • Você tem alguma dor no peito?
  • Você tosse com catarro?
  • Você perdeu peso ou cuspiu sangue depois de ter estado em contato com alguém com tuberculose?
  • Viajou para o exterior recentemente?
  • Você fuma?
Estes detalhes vão ajudar o médico a fazer um diagnóstico. O seu médico irá examiná-lo. Ele irá verificar o seu coração, incluindo a sua pressão arterial e seus pulmões. Poderá haver necessidade de promover testes de função pulmonar ou uma radiografia do tórax. Você pode ser sujeito a testes de sangue para anemia, hipoatividade da tireoide e insuficiência cardíaca. Outros testes poderão ser necessários.

Tratamento da falta de ar

Provavelmente, o tratamento dependerá provavelmente da causa da sua falta de ar. Você poderá ser fortemente encorajado a deixar de fumar se você por fumante. Provavelmente, você vai ser encaminhado para um especialista de coração (cardiologista) ou para um especialista do pulmão, para mais testes, dependendo da causa subjacente mais provável. A maioria dos casos serão geridos pelo seu médico de família, mas você pode ser encaminhado para investigação e tratamento num hospital.

O que fazer quando se sentir-se sem fôlego

Tente não entrar em pânico, se possível.
Telefone para o número de emergência médica se a dificuldade respiratória for grave, súbita e sem causa aparente.
Se tiver asma, utilize o seu inalador de alívio conforme instruído.
Use o seu oxigênio, se tiver sido fornecido com um inalador de alivio.
Você deve chamar uma ambulância se sofrer de dificuldades respiratórias inesperadas e severas que duram mais do que alguns minutos. Caso contrário, você deve recorrer a um médico com urgência.

Prevenção de falta de ar

Você terá que encontrar a causa subjacente e tentar solucioná-la, se possível. Não fume, ou procure obter ajuda para deixar de fumar, porque todas as causas graves comuns da dificuldade para respirar são mais susceptíveis de afetar os fumantes. Se você mantiver um peso normal e promover exercício físico regular ficará com menor risco de ficar sem fôlego.
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